Tengo una Especialización en Terapia de Esquemas. Esta terapia se enfoca en las necesidades emocionales que no fueron satisfechas en la infancia, estás necesidades son cubiertas por nuestros padres o figuras de apego. Cuando una o más necesidades no han sido satisfechas de forma saludable, entonces, surgen patrones de comportamiento no saludables que se hacen visibles en las relaciones con los demás, las cuales perduran hasta nuestra vida adulta.
Por tanto, una o varias necesidades no satisfechas generan problemas emocionales, tales como depresión, ansiedad, fobias, e incluso trastornos de personalidad.
De forma complementaria a la Terapia de Esquemas, también utilizo la Terapia Cognitiva Conductual y Terapia de Activación Conductual.
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